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陳式三十八式 太極拳
第 一 段 | 第 二 段 | 第 三 段 | 第 四 段 |
01預備式 02金剛搗碓 03白鶴亮翅 04上三步 05斜形 06摟膝 07前螳拗步 08掩手肱拳 09撇身拳 10雙推手 | 11三換掌 12肘底捶 13倒卷肱 14退步壓肘 15白蛇吐信 16閃通背 17前螳拗步 18青龍出水
| 19擊地捶 20二起腳 21護心拳 22前招 23後招 24右蹬一跟 25左蹬一跟 26玉女穿梭 27攬扎衣 28六封四閉 29單鞭 | 30雀地龍 31上步七星 32小擒打 33運手 34高探馬 35雙擺蓮 36當頭炮 37金剛搗碓 38收勢
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